— Я уже и бюджет веду, и аффирмации говорю, и медитирую, но как только появляется крупная сумма, случается что-то: ломается машина, заболевает ребенок, налоговая присылает письмо… Я чувствую, будто есть какой-то невидимый барьер. Как будто мне «не положено» иметь больше определенной суммы.
Знакомо?
Как психолог, я часто слышу подобные истории.
И самое удивительное: когда мы начинаем разбираться, оказывается, что дело вовсе не в финансовой грамотности или количестве рабочих часов.Что на самом деле стоит за денежными проблемами?
Когда человек говорит «у меня не хватает денег», он редко осознает истинные причины. За годы практики я выделила три ключевых слоя проблем с деньгами:
1. Личные травмы и убеждения
«Деньги — это грязь», «Богатые люди — эгоисты», «Я не заслуживаю» — эти установки формируются в детстве.
Пример из моей практики: клиент жаловался на постоянные финансовые потери. В ходе работы выяснилось: в 7 лет он случайно услышал, как мать плакала из-за долгов и сказала: «Лучше уж совсем без денег, чем так мучиться». Детский мозг запомнил эту ситуацию и создал связку «деньги = несчастье». Ребенок вырос, а эта установка сидит в подсознании и не дает зарабатывать.
2. Родовые сценарии
«У нас в роду все бедные», «Не жили богато — нечего начинать» — эти «программы» передаются из поколения в поколение. Наша страна богата на исторические потрясения: революция, раскулачивание, доносы, рэкет в лихие 90-е. Все это отразилось на нашем денежном мышлении.
3. Нарушенный энергообмен
Зачастую люди:
- Не умеют брать (отказываются от повышений, скидок, помощи).
- Не могут удерживать (тратят все сразу).
- Боятся отдавать (жадность как защита от «обнищания»).
Как решить проблему и навсегда забыть о безденежье?
Несколько советов, которые я применяю в работе с клиентами.
1. Копайте глубже, а не на поверхности
Запрос «Хочу больше зарабатывать» не истинный. Нужно погружаться глубже. Постарайтесь ответить на вопрос: «Что для вас значит "больше"? Что изменится, когда деньги появятся?»
2. Ищите корень в детстве и семье
Постарайтесь найти ответы на вопросы:
Какие фразы о деньгах вы чаще всего слышали в детстве?
Были ли в вашей семье финансовые потрясения?
3. Делайте практики постепенного привыкания
Например, человеку с установкой «Деньги — опасны» я бы порекомендовала следующую практику. Выбрать одну купюру (не самую крупную) и положить её в отдельный карман или красивый конверт со словами: «Эти деньги — мои друзья. Они здесь, чтобы поддерживать меня». Каждый день нужно просто касаться этих денег, замечая, как постепенно снижается тревога. Через неделю можно потратить их на что-то приятное, но необязательное — это тренирует комфортное расставание с деньгами.
У меня есть книга 8 Шагов к Финансовой Свободе. Это пошаговый алгоритм действий, чтобы достичь вашего идеального желаемого финансового состояния, изменяя свои привычки и стратегии управления деньгами.
Денежное процветание человека на 80% зависит от качества его психики и сознания и лишь на 20% — от знаний о том, какие шаги нужно сделать. Даже обладая чётким планом действий, многие застревают из-за внутренних барьеров: страха, сомнений, прокрастинации. Психика может стать главным тормозом, если её не настроить на успех. В книге я даю информацию и про психику и про действия.
Эту книгу я дарю всем подписчикам моего канала бесплатно! Скачать можно здесь https://gipnoz-online.ru/8-shagov-k-finansovoj-svobode
Свежие комментарии