Я устала. Я ухожу

Как только человек узнает правду о себе и находит силы изменить ситуацию, его жизнь меняется. Часто люди смотрят не туда, где нужно искать причины своих проблем и отправляются вслед за иллюзиями, покидая привычный семейный уклад и мечтая построить свой новый дивный мир. Есть ли шанс вернуться?

С точки зрения психологии, женщины редко рвут отношения импульсивно.

Финальное «я ухожу» обычно произносится тогда, когда внутри уже все давно решено. Женщина сначала перестает надеяться, ждать, просить и только потом собирает чемодан. Почему? Чаще всего не из-за другого мужчины, а из-за усталости и пустоты. Женщина уходит, когда понимает: она вложила в отношения все, что могла и больше не хочет за них бороться.

Куда в этот непростой момент она отправляется ? Очень часто — к себе, чтобы вспомнить, что она не только «жена», «яжмать» или «чья-то женщина», а самостоятельный человек со своими желаниями и голосом. Часто за таким решением кроется тихое разочарование: не в партнере, а в самой себе за то, что слишком долго терпела, уговаривала, спасала. Женщина теряет контакт с собой тогда, когда перестает видеть реальности, изменяет сама себе в своих эмоциях, не выражает чувства. Соответственно ей будут изменять и в дружбе, и в любви, и в семье. Но когда она переживет боль от измены, она сможет стать честной и искренней сама с собой и наконец-то посмотрит на то, что на самом деле с ней происходит и что нужно изменить в себе, а не в другом, если есть цель жить дальше счастливо. Некоторые женщины действительно уходят к другому. Но тут нужно понимать: третий приходит в семью для того, чтобы восполнить чувствами, способностями и качествами родовую систему, так как двое, объединившись, не справились со своей задачей.

Они не дали системе тех чувств и энергий, которые должны были. Почему так произошло — ответ в каждом отдельном случае нужно искать вместе с психотерапевтом. Порой ответы лежат в области бессознательного.

Если женщина все же возвращается к прежнему мужчине, то не просто так. Значит, за это время она внутри себя перестроила отношения с самой собой и приходит уже не за тем, что было, а за тем, что готова создавать заново, если это возможно.

Молчание — знак

Женщина почти никогда не уходит вдруг, даже если мужчине кажется «все ж нормально было — и чего ей не хватало». Признаки разлада можно заметить по молчанию. Безмолвие жены в отношениях — это не просто отсутствие слов. Чаще всего за этим скрывается глубокий внутренний кризис, который нельзя игнорировать. Если женщина перестает говорить, это может быть своеобразным «криком о помощи»: ее чувства не услышали, потребности не заметили, она больше не видит смысла продолжать диалог.

Особенно опасно, когда женщина отпускает попытки наладить контакт вовсе — значит, внутренне она уже отдалилась от партнера и приняла решение «дальше — одна». В такой ситуации любые попытки объясниться могут остаться без ответа.

Вывод для тех, кто в отношениях: если мужчина замечает длительное молчание со стороны женщины, важно не игнорировать этот сигнал, а постараться понять причины, проявить внимание и не откладывать разговоры на потом — иногда именно вовремя начатый диалог может спасти отношения.

Я устал. Я ухожу

Недавно я встречался со своим знакомым, который год назад ушел от жены к любовнице. Уходил красиво, оставил супруге все: и квартиру, и машину. Себе купил лучшую жизнь: новый дом, новый автомобиль, новые планы. А через год вернулся обратно. Сам, без скандалов и судов. Эта история — не редкость. В практике психолога я часто вижу, как мужчины уходят, громко хлопнув дверью, а потом возвращаются туда, откуда сами же ушли. Почему так происходит? Когда человек уходит из семьи, особенно если все было «устроено» — с совместным бытом, привычками, понятными ролями — он ничего не видит, кроме своей мечты. Зачастую это иллюзия о легкости бытия, о страсти, о том, что «там» будет так, как «здесь» никогда не было. Однако столкновение с реальностью оканчивается разочарованием: даже самая яркая любовная история со временем превращается в быт, который не всегда легче старого, наоборот, он лишен привычной надежности и общего прошлого. Часто мужчина возвращается не столько к конкретной женщине, сколько к месту, где он чувствовал себя нужным и своим. Семья — это не только любовь, это еще и привычная система: ритуалы, запахи, общий дом, любимые вещи, хранящие дорогие воспоминания. Уходя, человек выпадает из этой системы и нередко обнаруживает, что за пределами привычного уюта он не знает, как заново себя собрать. Этот феномен называют «бумерангом»: покидая семью, человек закрывает не отношения, а только неудобные чувства или боль внутри себя и через какое-то время возвращается туда, где было эмоционально безопасно. Здесь нет универсального рецепта. Иногда возвращение действительно дает шанс построить что-то новое вместе. Иногда это лишь попытка спрятаться в знакомое, отложив внутреннюю работу над собой. Порой один из партнеров требует от другого соответствия шаблонам, а другой вообще не понимает, что творится у второй половины в голове. Так и проходит жизнь в иллюзиях и вечных драмах.

Одна из причин такого поведения — несовместимость образов. В сознании как мужчины, так и женщины могут существовать как минимум три идеальных образа: кто-то, с кем я хочу жить, кто-то, с кем я хочу иметь детей и кто-то, с кем мне хочется сексуальных отношений. За фигурой жены для мужчины могут оказаться в сознании вообще три разных женщины и наоборот — за фигурой мужа женщина может видеть трех разных мужчин. Люди могут всю жизнь метаться, пытаясь собрать проекции своего ума в реальности в каком-то одном человеке: изменять, каяться, возвращаться и снова уходить в поиск несуществующего идеала. Чтобы понять причины своих измен и неудовлетворенности, нужна серьезная психологическая работа, настрой на принятие правды о себе и желание изменить свою жизнь к лучшему.

Возможно ли начать все заново? Такие истории всегда касаются двух участников и возвращение возможно только тогда, когда второй готов открыть дверь. Прежде чем сжигать мосты за тем, кто ушёл, вспомните: мы живём не для того, чтобы ненавидеть друг друга и не для того, чтобы предъявлять претензии. Мы вступаем в отношения для того, чтобы прожить счастливую жизнь и увидеть разницу между тем, кого любим и противоречиями, которые между нами возникают. Если можете — оставьте дверь открытой для того, кто искренне хочет вернуться и построить что-то новое.